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    萬萬想不到,這些也是孩子視力的隱形殺手
    ? 2018-08-06 10:15:56

    兒童視力隱形殺手第一位——甜食。調查發現,喜歡吃甜點心、喜歡喝汽水飲料的孩子更容易近視,而喝牛奶多可以延緩近視。對此,醫師解釋道,甜食、碳酸飲料中的糖分在人體內的代謝需要大量的維生素B1,并降低體內鈣的含量,體內鈣缺乏,不僅會造成眼睛視網膜的彈力減退、晶狀體內壓力上升、眼球前后徑拉長,還可使角膜、睫狀肌發生退行性病變,從而使眼球壁彈力減弱,助長近視加深,另外,甜食吃多了還會導致血糖升高,血漿滲透壓上升,房水和晶狀體的滲透壓也隨之升高,一旦引起晶狀體凸度和屈光度增加,近視眼也會找上門來。

    所以甜食當之無愧是孩子視力的第一大隱形殺手,從此之后少碰甜食,多喝牛奶,牛奶能補充鈣質,增加對眼組織的自然“保護能力”,你知道了嗎?

    第二位隱形殺手估計所有人都沒想到——噪音。噪音也會影響到視力,尤其是對尚處眼睛發育階段的孩子傷害更甚。在醫學研究發現,當噪音作用于聽覺器官時,也會通過神經系統的作用而“波及”視覺器官,使人的視力減弱。簡單的說,噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低。

    當音響強度在90分貝以上時,眼底視網膜中視桿細胞區別光亮度的敏感性開始下降,識別弱光反應的時間延長,超過45分貝時,40%的人瞳孔散大,達到115分貝時,眼睛對光亮度的適應性下降20%,同時伴有色覺能力削弱。所以不管在用家電的時候還是說話的時候,都盡量將音量降低。

    第三位隱形殺手——心理。聽上去心理因素與視力下降好像搭不上邊,可手頭的一份資料顯示并非如此。英國《觀察家報》報道,心理學家和眼科專家對4000名青少年近視患者進行抽樣調查研究,結果表明青少年視力普遍下降與青少年的心理因素有著密切的關系。

    孩子其實是最會察言觀色的外交家,父母在孩子面前要盡量克制住自己的情緒,不要讓孩子感覺到不安;多與孩子互動,關注孩子的心理健康,克服不良心態,讓孩子保持積極良好的情緒。

     
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